直しちゃったぜー！

皆さんこんにちは



今回は番外編です



先日、約25年前に親が姉と私にオモチャ代わりにと
買ってくれたトヨタのミシンを地元のミシン屋さんで
清掃と糸調子を合わせて直してもらいました


ミシン屋さん曰く、昔のミシンの方がシッカリと
したパーツで作っているから良くなるよと仰ってくれました

親に買ってもらった思い入れのあるミシンなので
とても嬉しいことです


実際、家に戻って試し縫いをしてみると『こんなに
力が弱かったのかなぁ』と…

修理前は糸調子が狂い、上糸と下糸がグチャグチャに
こんがらがる状態でしたがバッチリ直りました


さぁ〜て、これから何を縫おうかな〜

上下送りのミシンも欲しくなっちゃうな〜

楽しみ、楽しみ

我が家の食育�D

皆さんこんにちは


しばらく雨降りが続いておりますね

雨が降らないのも困りますが、こう雨が
まとまってずっと降られるのも厄介なモノ
ですね

人間とはワガママなものです


こう雨が降り続けて家の中に居ると、さぁ何か
やる事はないかな︎と考えてしまいます

我が家では、『今か、今か…』とずっと待ち
続けていた物が冷蔵庫に眠っていたのです

今年の6月に仕込んでから、待ちに待ってやっと解禁
することを決断致しました

3ヶ月間は長かった…




手作り生ハムですっ

ずっと冷蔵庫の中で熟成させて…、今か今かと
美味しく食べられることを想像しながら待って
おりました…

それにしてもホント冷蔵庫の中で邪魔だった…

大玉のスイカが冷蔵庫に入った時は、ホント心が
折れそうでした

コストコで巨大な豚肉を買ってきて、ずっと
作ってみたかった生ハムを作ってみました（泣）






買ってきた時と比べると半分くらいの大きさに
なったかなぁ
なんとも美味しそう（笑）

途中、冷蔵庫を開けると変なニオイがしたことも
あったけど、知らないフリをして良かった…

諦めないで良かった…






ねっとりとしていて、噛めば噛むほど美味なり





今日から贅沢に生ハム使いたい放題だぜ〜
我慢して待った甲斐があったな〜

手作りバンザ〜イ

キックボクシングジム ユナイテッド！

皆さんこんにちは


夏になると肌の露出も増えるので、
細く身体をスリムに見せたいと願う
のは老若男女変わらないものだと
思います


我が家では、私が少し前からしのぶ先生に
キックボクシングのミット打ちを教えて
おります
私は、スポーツをしてしなやかな筋肉と
体力を身につけてほしいと願っております




朝、早く起きて文句を一つも言わず
黙々と頑張るしのぶ先生



右ストレート






左ローキック







右ミドル







右ヒザ







右ミドル

短期間でこれだけ出来るのは
なかなかセンスが良いです




もちろん、少し私の練習にも手伝って
もらっております



しのぶ先生にミットを持ってもらうわけには
いかないので、オモチャのバットを
ハンドミット代わりに持ってもらいます






左ローキック







右ミドル

なんだか大男が子供に襲いかかって
いるような光景…








たまに反撃をしてくるのでガード






当たってるし…








そりゃ、こうなるわ…




運動して汗をかいて、レッツ脂肪燃焼！

我が家の食育�C

皆さんこんにちは




少々好き嫌いの多いしのぶ先生、肉食な
彼女にお魚を食べさせるために今回は
春の風物詩のイカナゴのくぎ煮を作りました

と言うのは口実で、実は私が佃煮が大好き
なので買うと高額な佃煮も自分で作れば
お得で好きなだけ作れちゃいます（笑）


バッテラや佃煮やあんこなどの甘い物が
好きだったりと、歳を重ねるごとに死んだ
祖父母の好物と似てくるのは何故なんで
しょうね︎？
遺伝なのかな〜？



しょうが、ざらめ、酒、みりん、醤油を
入れて…






イカナゴ（こおなご）を入れて煮汁が無くなるまで
煮詰めます





出来上がり〜！

本来なら2センチほどのイカナゴを使って煮るの
ですが、今回はワタシの好みで10センチ以上ある
親魚で作りました

つやつや、甘々で美味なり〜

あれ？意外に素直だな（笑）

皆さんこんにちは


ワタクシ、しのぶ先生を上手く説得し
キックボクシングのミット打ちを
指導し始めました



とは言っても、あまり最初から激しく
やり過ぎてもヘソを曲げて怒る可能性が
あるので、今は前段階のボクシングの
ミット打ち

まぁ、何にしてもワタシはしのぶ先生に
冷え性を克服して貰いたかったので、
自宅のリビングでキックボクシングの
ミット打ちをして筋力アップ

ついでにシェイプアップ
汗をかける身体に戻して新陳代謝アップに
運動して汗をかいて美肌効果





バンテージを巻いてファイティングポーズ
身体は小さく軽量級ですが、中々良いパンチを
もっています
筋力アップをして体質を改善していくのが
目的です


初めてみると意外に素直に従っています
何か言うと直ぐプイッと怒ってヘソを曲げて
しまうので、怒らせないようにチャレンジ
です（笑）

だんだんと冬らしく

皆さんこんにちは





近頃は、急に寒くなり冬らしい天気になることも
ありますね


先日、朝のジョギングの時にこんな光景が



相模川の座架依橋の付近
この日はとても寒く、川から湯気が上がって
おりました








空を見上げると渡り鳥が隊列を組んで飛んで
行きます

生き物たちも冬に向けて身支度を初めて
おります








朝焼けでこんな綺麗な景色が

早起きは三文の徳ですね

御長寿犬

皆さんこんにちは




先日、実家においてきたLRのクロの
シャンプーをしました
13歳になりだいぶ動きが衰えてきた
クロですがこんなことが…



久々のシャンプーでサッパリ






ラブは丸っこい足がカワイイですね





























タオルを頭にかけても自力で取ることが
出来ない…（笑）
と言うか、コレは気にしていないのか︎
歳を取ったことで細かいことが気になら
なくなった︎






手伝ってあげてやっと取れた（笑）
「おじいちゃん、気にならないんかい…︎」

来年の3月で14歳
健康で長生きするんだよ〜